№ 5 2008г
Сегодня
очень часто умным словом «психотехника» называют то, что было
известно человечеству многие тысячи лет назад. Хочу рассказать об
одной интересной методике, которой меня научил московский гипнолог
Пётр Петрович Мошков. Можете проверить её на практике. Всё
получится, если, конечно, вы не будете, делая одно, повторять про
себя упрямо другое: «А я всё равно не верю!»
ВОЛШЕБНАЯ
ПАЛОЧКА
У североамериканских индейцев племени сиу есть один интересный обряд
посвящения, который проходят все мужчины в разном возрасте. Мошков
прочитал о нём в журнале «Вокруг света», где была напечатано
интервью с шаманом Дождь На Лице. Сначала шаман совершает обряд с
подростками, которые после него могут уже охотиться наравне с
взрослыми. Потом с юношами, готовыми к войне с врагами, с молодыми
людьми, созревшими для брака и так далее. В самом начале шаман велит
подростку принести ему палочку длиной в два пальца, выструганную из
ветки любимого дерева. На эту палочку во время обряда шаман капает
каплю смолы (густого сока) и даёт несколько раз понюхать подростку,
чтобы тот запомнил запах. Потом отдаёт ему «волшебную» палочку и
наказывает носить всегда с собой, иногда доставать из сумки и
вдыхать запах смолы. В следующий раз шаман капает каплю смолы уже
другого дерева, затем третьего и так далее. Для каждого юноши
подбирается индивидуальный набор смол и порядок, в котором они
следуют на «волшебной» палочке. Важно, что все смолы принадлежат
деревьям, которые растут там, где живёт племя.
Какое-то время спустя смола на палочке перестаёт источать аромат, но
молодой человек или уже зрелый мужчина, поднося её к ноздрям, всё
равно ощущает нужный запах только потому, что он привык ощущать его.
В лесу ему редко приходится прибегать к помощи «волшебной» палочки,
так как все вокруг пахнет смолами, капли которых застыли на палочке.
К ней он обращается только в том случае, когда нужно обрести
уверенность в себе. И запахи леса, и смолы на «волшебной» палочке
говорят ему: «Ты – взрослый мужчина, ты – охотник, ты – воин, ты
муж, ты - отец, ты – вождь…»
Индеец верит запахам и обретает нужные силы.
Вот, собственно, и вся «психотехника».
ПРИНЦИП ТОТ ЖЕ
Для начала давайте поймём смысл обряда индейцев сиу. Шаман, капая на
палочку смолу, связывает определённые человеческие качества или роли
с запахами, как говорят «записывает» их в подсознании молодого
человека. И эта связь сохраняется и поддерживается на протяжении
всей жизни.
Так поступают индейцы, которые привыкли жить в лесах. Другие,
селившиеся на равнине, изменяли эту технику, заменяя палочки со
смолой мешочками со степными травами. Они чётко знали, в каком
случае, в какое время и какую траву нужно достать, растереть в
ладонях и вдохнуть её запах. Главный принцип тот же.
Если вы живёте в сельской местности или часто выезжаете на природу,
можете попробовать подобрать свои запахи (для индейской «волшебной»
палочки и мешочков с травами). Могу дать один совет, основанный на
собственном опыте. Если вы любите собирать грибы или ягоды, сами
заготавливаете целебные травы, сборы для фиточаёв и тому подобное,
по примеру индейцев сделайте «грибную палочку» или «ягодную
палочку». В тех местах, где найдёте много грибов и ягод, соберите
побольше листьев с окружающих деревьев и кустарника, высушите их и
разложите по холщовым мешочкам (полиэтилен лучше не брать, природа в
нём задыхается). Кроме того, на свежеоструганную палочку капните
смолы, если в тех местах есть хвойные породы. А если там растут
только лиственные, но вы бываете на этих «делянках» раз из раза, то
весной (ориентировочно в апреле), сделайте зарубки на стволах и
соберите немного сока. В это время деревья просыпаются, и сок бурно
течёт по стволам, его много. Потом настройтесь на поиск грибов или
ягод, вдыхая запахи леса, сохранённые вашими «грибными» и «ягодными
палочками», мешочками с травами и листьями и смело ступайте в лес и
в поле, - «охота» раз от раза будет становиться всё удачнее и
удачнее. Ваш нюх, ваше зрение обострятся, древняя натура охотника
или собирателя грибов, ягод, трав и корешков, спящая в глубине
подсознания, проснётся, усилит интуицию, начнёт давать такие
подсказки, о каких вы и не мечтали…
ГОРОДСКОЙ ВАРИАНТ
А какую пользу индейские навыки принесут тем, кто не любит
собирательство, кто выезжает на природу только затем, что
«продышаться», сбросить стресс у костра, поесть шашлыка и попить
водки? Да, нам, городским жителям, многое из навыков
североамериканских индейцев просто не нужно. К тому же, наша жизнь
так изменчива, что её просто опасно кодировать раз и навсегда,
связывая с определёнными запахами. Да и обоняние у нас намного
слабее, чем у индейцев. Поэтому гораздо удобнее использовать не
обоняние, а тактильные ощущения. Чувствовать и ощущать мы ещё умеем.
Дело в том, что для «записывания» информации индейским способом
можно использовать собственное тело. Оно всегда с нами и всегда
отвечает на наши прикосновения. Проще всего пользоваться техникой
индейцев для того, чтобы научиться бороться со спадами настроений и
депрессиями. Неважно, по какому поводу вы будете испытывать чувство
радости, подъёма, удовольствия. Важно «записать» его, например, на
мизинец левой или правой руки. По крайней мере, я делал именно так.
Но вовсе не потому, что это лучшее место для «записи» информации, а
потому что меня так научил гипнолог Пётр Мошков. Вы можете выбрать
другое место, главное, чтобы оно было чувствительным и быстро
научилось отзываться на ваши прикосновения. Чтобы активировать
волшебное место, достаточно потереть его (я тру мизинец большим
пальцем) в те мгновения, когда вам будет хорошо, и связать мысленно
чувство, возникшее внутри, и ощущение в мизинце. На один мизинец
можно «записать» всё, что угодно. Все приятные, радостные, бодрящие,
умиротворяющие и другие чувства и ощущения, которые мы переживаем.
Потом достаточно будет потереть его (волшебное место), и это простое
действие заставит вас вспомнить что-то очень хорошее. В трудную
минуту эта маленькая хитрость здорово выручает. Каждой неприятности,
если потренироваться, можно противопоставлять приятное. И жизнь
станет светлее.
Андрей
БАЛАКИРЕВ
